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sbc99.com:脑血栓是怎么形成的 如何预防脑血栓

脑血栓是怎么形成的

1、血液成分发生改变

随着年龄的增长,sbc99.com:血管容易出现病变并且内膜变得越来越粗糙,大量的血小板会附着在血管中或者释放大量的化学物质。另外血液成分里面的胆固醇、脂蛋白、纤维蛋白原增加,就会增加血液的黏稠度,减慢了血流的速度。除此之外患上了白血病、细胞增多症等都有可能会导致脑血栓的形成。

2、血液动力学改变

脑血栓的形成受到多种因素的影响,比如血流量的调节、血压的改变都会影响了脑局部的血量。若是患者血管本身存在一些病变,比如管腔的狭窄、调节功能失效等都会出现脑组织供血障碍,从而发生脑血栓。

3、血管病变

动脉硬化、脑血管的畸形、脑血栓、结核病、梅毒等都会导致脑血栓的形成。另外要是患者的动脉壁受到了创伤,比如做手术、穿刺、导管等也会引起脑血栓的形成。

如何预防脑血栓

1、要保证充足的水量

长时间身体缺水的话就会增加血液的黏稠度,身体里面的废物不能及时排出去,所以保证充足的水分可以预防脑血栓,每天饮水量要达到2500毫升以上。

2、调整好饮食

按照食物的多样化和平衡的饮食,一定要安排好一日三餐,适当的吃具有预防脑血栓的食物比如沙丁鱼、洋葱、大蒜、芹菜、黑木耳、香瓜、草莓、葡萄、柠檬、菠萝、鲑鱼、山楂、桃仁、紫菜、韭菜、西红柿等,这些食物都可以降低血液的黏稠度,从而防止了血液的凝固。

3、生活规律

只有保持生活的规律才可以防止疾病,尤其是可以预防脑血栓,对于老年人来说生活没规律容易导致身体的代谢紊乱,从而促进了血栓。吃完饭后不能马上就入睡,因为饭后血液一般都积聚在胃肠里面,有利于食物的消化,减少了脑部的血液供应。长时间这种不良的习惯容易降低血压,减少了脑部的供血量,慢慢的形成血栓,所以饭后半个小时之后再睡觉。

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